Tekintse meg megújult weboldalamat!

"Az egészség olyan, mint a levegő,
akkor kapkodunk utána, mikor már fogyóban van!"

Védje és erősítse immunrendszerét

Előzze meg a betegségeket gyógynövényekkel

Szervezetünkben folyamatosan zajlanak betegségelhárító reakciók. Ezt immunrendszerünk végzi, mely csodálatosan kifinomult, összehangolt rendszer. Testünkben lejátszódó rendkívül pontos védőmechanizmusok, igen fontosak egészségünk szempontjából. Hogyan tudjuk erősíteni, befolyásolni természetes módokon immunrendszerünk kifogástalan működését?

A szervezet védekezésére sokféle szabályozórendszer van befolyással: ásványianyag-csere, a vízháztartás, a szervezet sav-bázis összetétele. Ezek egymással szoros kapcsolatban állnak és csak az egész rendszer finoman összehangolt együttműködése teszi lehetővé a szervezet egészséges működését. Az ellenálló képességre még hatással vannak környezeti tényezők és különböző élvezeti szerek fogyasztása. Nemcsak a drogok, hanem a feketekávé, a cigaretta és az alkohol is gyengíti.
Immunrendszerünket támogathatjuk gyógynövényekkel, melyek hatóanyagai serkentik szervezetünk védő sejtek működését. A növényi hatóanyagok közül ebből a szempontból a flavonoidok, a kumarin és a poliszacharidok a legjelentősebbek.

A legismertebb immunerősítő gyógynövény az É-Amerikából származó bíbor kasvirág (Echinacea purpurea). Európában a kasvirág vadon nem terem, ezért sok kertben szép és mutatós dísznövényként nevelik. Virágai hosszú hónapokig díszlenek. Gyógyászati célokra a gyökerét, vagy az egész növényt felhasználják, ezekből alkoholos kivonatot, tinktúrát készítenek. Hatóanyaga az arabinogalaktán nevű szénhidrát, mely rákötődik a vírusok, baktériumok, rákos sejtek felszínére és a fehérvérsejteket odavonzza. Terápiás alkalmazása során ezáltal sikerül a betegségek kialakulását megakadályozni vagy a már kialakult a betegség időtartamát lecsökkenteni.
Ha a betegség első tünetei jelentkeznek, vegyünk be egyszerre 50 cseppet, majd minden órában 10 cseppet 3-4 napon keresztül.
Ha utazás vagy többletmunka áll előttünk, segít ha 30-40 cseppet teába, vagy ásványvízbe csepegtetve iszunk.

A ginzeng, amit az élet gyökerének is neveznek, szintén fokozza immunrendszerünk erejét. Gyógyító hatását annak köszönheti, hogy sok olyan vegyületet, elemet tartalmaz, melyek szükségesek az élethez, pl. B₁- B₂-, C-, E-vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot.
Kínában a ginzeng emberi formákhoz képzelt hasonlósága vezetett ahhoz a hithez, hogy a test minden részét erősíti, felpezsdíti. Széles körben használták öregkori gyengeség, impotencia, izületi gyulladás, szenilitás, változókori panaszok és szexuális érdeklődés elvesztése ellen. A kínaiak, a koreaiak és a japánok a ginzenget még ma is a legjobb egészségmegőrzőnek tartják.
Azonkívül, hogy az általános állóképességet növeli, elhárítja a fizikai és érzelmi stressz által okozott károkat. Megelőzi a stresszel szembeni ellenálló képességet adó hormonok ürítését, növeli az emlékezőképességet is. Csökkenti a koleszterin- és a cukorszintet is. Megvédi a májat a gyógyszerek, az alkohol és más méreganyagokkal szemben.
A belőle készített tinktúrából vegyünk be naponta háromszor 12-50 cseppet 1/4 pohár vízzel. Szárított és porított gyökérből főzetet is készíthetünk. Fél kanálnyit tegyünk egy csésze forró vízbe, majd hagyjuk állni 10 percig. Naponta legfeljebb két pohárnyit igyunk.

Az immunrendszer erősítésére használható teák még a legyezőfű, bazsalikom, sédkender, körömvirág, hársfavirág. Természetesen még számtalan lehetőség van az állóképességünk növelésére. Amennyiben nem boldogul egyedül, forduljon a természetgyógyászatban jártas szakemberekhez.

Dr. Gálik Ágnes